ورزش پزشکی

    ورزش پزشکی

    این متن شامل 36 صفحه می باشد
     
    هر فرد در زندگي روزمره از حركات و فعاليت هاي زيادي استفاده مي كند اما نمي توانيد فاكتور تمرينات بدني از برنامه هاي روزمره حذف كنيد. چرا كه علاوه بر عضلاتي كه در فعاليت هاي خاص و يكنواخت درگير هستند، بايستي ديگر عضلات و از همه مهم تر عضلات مخالف و مقابل حركات روزمره نيز تقويت شده و باعضلات فعال، هماهنگ شوند تا ارگانيسم و ساختار اصلي و كاربردي بدن را حفظ و متعادل گردانند.
    بنابراين توصيه مي شود كه همه ي افراد در…

نمونه ای از گزارش کارورزی اداره کل ورزش و جوانان استان فایل word/ رشته مدیریت بازاریابی

    نمونه ای از گزارش کارورزی اداره کل ورزش و جوانان استان  فایل word/ رشته مدیریت بازاریابی

    نمونه ای از گزارش کارورزی اداره کل ورزش و جوانان استان فایل word/ رشته مدیریت بازاریابی

    ایل کارآموزی بصورت ورد در 32 صحفه قابل استفاده دانشجویان رشته مدیریت ورزشی تربیت بدنی و مدیریت بازار یابی در ورزش و…
    قسمتی از فایل
    پروژه هاي عملياتي براي بهبود فرهنگ عمومي در ورزش
    فرهنگ سازي به منظور ارتقا سطح آگاهي مردم و حفظ سلامت وايجاد شادابي و نشاط در جامعه:
    1-مشاركت يا ساخت محصولات سينمايي و تلويزيوني مانند فيلم ، انيميشن و… برای توسعه توجه به فرهنگ سلامت از طريق ورزش
    2-تهيه بروشور براي ترويج توجه به سلامت از طريق ورزش
    3-تهيه پوستر…

عملکرد تمرینات مختلف در ارتباط با ورزش کوهنوردی و سیستم های انرژی مورد نیاز

    عملکرد تمرینات مختلف در ارتباط با ورزش کوهنوردی و سیستم های انرژی مورد نیاز

    این متن شامل 23 صفحه می باشد 
     
    براي كوهنور شدن نيازي نيست. سوپرمن باشيد. يا شجاعت خاصي داشته باشيد! تنها با در نظر گرفتن يكسري اصول تمريني ساد (پيش از شركت در برنامه و در حين اجراي آن و پس از اتمام مي‌توانيد سلامت خود را در نظر گرفته و از آنچه مي‌كنيد لذت ببريد.
    بدنم ما مجموعه‌اي از بافت‌ها و اندام‌هاي مختلف است. شركت در يك فعاليت ورزشي همچون كوهنوردي، نيازمند عملكرد درست اين مجموعه است. داشتن عضلت و ماهيچه‌هاي توانمند لذت…

پاورپوینت آماده چگونگی افزایش قد در تربیت بدنی

پاورپوینت آماده چگونگی افزایش قد در تربیت بدنی

پاورپوینت آماده چگونگی افزایش قد در تربیت بدنی

نـوع فایـل: PowerPoint
تعداد صفحات : 31
 
فهرست مطالب
سئوالات مطرح در این رابطه ؟
اظهار نظرهای موجود در این ارتباط
راه‌‌های افزایش قد در افراد بالای ۲۰ سال
-تنش و کشش در استخوان‌های بلند
– عمل جراحی
-روش DHIP
– فیزیوتراپی و کشش
-دمپایی افزایش قد یا طب سوزنی
فیزیولوژی رشد قد
عوامل موثر در رشد قد
1- عوامل وراثتی ( ژنتیک )
2- تغذیه مناسب ( در دوران کودکی و پس از آن)
3- فعالیت و ورزش کافی
4- خواب مناسب
 
بخشی از متن
سئوالات مطرح در این رابطه…

دانلود تحقیق کامل درباره فوتبال

دانلود تحقیق کامل درباره فوتبال

دانلود تحقیق کامل درباره فوتبال

مشخصات فایل
 
 
نوع فایل: word
تعدادصفحات: ۳۰
 
 
فوتبال چیست؟
یک ورزش تیمی و محبوب‌ترین بازی در سراسر جهان است که توسط دو تیم یازده نفره متشکل از بازیکنان فوتبال با یک توپ فوتبال بر روی چمن طبیعی یا مصنوعی با هدف گل‌زدن انجام می‌گیرد. یازده بازیکن هر تیم شامل چند مهاجم، هافبک، مدافع و یک دروازه‌بان می‌شوند که توسط سرمربی در زمین چیده می‌شوند و مانند یک سیستم عمل می‌کنند که سیستم فوتبال نامیده می‌شود. امروزه بیش…

دانلود مقاله درمورد ورزش والیبال

دانلود مقاله درمورد ورزش والیبال

دانلود مقاله درمورد ورزش والیبال

مشخصات فایل
 
 
نوع فایل: word
تعداد صفحات: ۱۳
 
 
چکییده:
والیبال در سال ۱۸۹۵ در کشور آمریکا متولد شد و شهرت جهانی آن پس از المپیک ۱۹۶۴توکیو که برای اولین بار در برنامه بازی‌های المپیک قرار گرفت، فراگیر شده است. والیبال تقریبا در تمام دنیا بازی می‌شود اما در شرق آسیا، برزیل، ایتالیا محبوب‌تر است. این رشته تقریبا برای تمام گروه‌های سنی مناسب است. انجام بازی والیبال فضای زیادی احتیاج ندارد و وسایل آن که شامل توپ و تور…

دانلود مقاله ورزش تنیس

دانلود مقاله  ورزش تنیس

دانلود مقاله ورزش تنیس

مشخصات فایل
 
 
نوع فایل: word
تعداد صفحات: ۳۹
 
 
توضیحات:
ماده 1 زمين بازي انفرادي
زمين بازي مستطيلي است بطول 77/23 متر به عرض 23/8 متر. زمين توسط توري كه از يك سيم با طناب به قطر حداكثر 8/0 سانتيمتر آويزان است، به دو نيمه تقسيم مي‏گردد. انتهاي اين سيم با طناب بايد به بالاي دو پايه در دو سوي تور متصل گردد يا از روي آن گردانيده شود. قطر مقطع پايه استوانه‏اي يا اصلاح مقطع پايه مكعب مستطيل شكل نبايد بيش از 15 سانتيمتر بيشتر باشد. مركز مقطع…

تحقیق آماده فوتبال و سود و زیان آن

تحقیق آماده فوتبال و سود و زیان آن

تحقیق آماده فوتبال و سود و زیان آن

نـوع فایـل: Word
تعداد صفحات : 7
 
مقدمه:
فوتبال ورزش مورد علاقه طیف وسیعی از افراد، در سنین متفاوت و با درجات مختلفی از تجربه بوده و این علاقه روزافزون است. مسلما هرچه محبوبیت این ورزش بیشتر شده و تعداد بیشتری به آن بپردازند احتمال بروز آسیب های ورزشی ناشی از آن هم افزایش میابد.
ورزش فوتبال نیاز به آمادگی در سه زمینه هوازی (استقامت) و بیهوازی (قدرت) و کششی دارد. یک ورزشکار فوتبالیست باید با انجام مرتب نرمش های هوازی یا استقامتی ظرفیت های…

دانلود جزوه فیزیولوژی انسانی استاد عباسعلي گائيني

دانلود جزوه فیزیولوژی انسانی استاد عباسعلي گائيني

دانلود جزوه فیزیولوژی انسانی استاد عباسعلي گائيني

از جمله واحدهایی که دانشجویان رشته تربیت بدنی باید بگذرانند، درس فیزیولوژی انسانی است. سایت جزوه 30تی اقدام به آماده‌سازی دو جزوه از کتاب فیزیولوژی انسانی در قالب جزوه فیزیولوژی انسانی تالیف شده توسط دكتر عباسعلي گائيني کرده است و شما می‌توانید برای دانلود این جزوه به ادامه مطلب مراجعه کنید.

 
 نام فایل: جزوه فیزیولوژی ورزشی
تالیف: بهترین اساتید ایران
تعداد صفحات: 227 صفحه
فرمت فایل: PDF
حجم: 6.3 مگابایت
قیمت: 1000 تومان…

آموزش بیوکینزی (تبدیل رنگ چشم به قرمز،آبی،طوسی و سبز)

آموزش بیوکینزی (تبدیل رنگ چشم به قرمز،آبی،طوسی و سبز)

آموزش بیوکینزی (تبدیل رنگ چشم به قرمز،آبی،طوسی و سبز)

آموزش بیوکینزی (تغییر رنگ چشم به آبی ، سبز ، قرمز و طوسی)
شاید بعضی از افراد تمایل داشته باشند که رنگ چشمهایشان به آبی یا سبز تغییر کند اگر واقعا همچنین چیزی را می خواهید پس این کتاب برای شماست.
این کتاب به ساده ترین روش به شما آموزش می دهد که چگونه برای همیشه رنگ چشم خود را به قرمز،سبز،آبی و یا طوسی تغییر دهید.
بیوکینزی روشی است که از ذهن و چاکرا نشأت می گیرد و ریشه در آموزش های قدیمی شرق دارد و تمریناتی کاملا مجرب در این کتاب برای شما…